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La méthode des J, posée sur ton planning par Stormiz
Ton cerveau efface 70 % d'un CM en une semaine. Stormiz, l'app de prise de notes IA, applique la méthode des J — J0, J1, J3, J7 — sur ton planning réel, en partant de la règle des 24h : revoir un cours dans les 24 heures qui suivent, avant le premier grand oubli.
Essayer StormizLa méthode des J, c'est quoi ?
Une révision espacée dans le temps plutôt que massée la veille : J0 (le jour du cours), J1 (la règle des 24h), puis J3 et J7. Chaque passage recolle le souvenir juste avant qu'il ne s'efface — c'est la base de toute méthode de révision espacée efficace.
Un planning généré, pas à construire
Chaque CM ou TD pris en note dans Stormiz reçoit automatiquement son échelle J0/J1/J3/J7 sur ton planning. Pas de tableur, pas d'agenda à tenir à jour toi-même.
Aujourd'hui te dit quoi réviser
L'écran « Aujourd'hui » regroupe les révisions du jour, dans l'ordre, à partir de tes vraies notes de cours — pas de fiches à refaire.
Hors-ligne compris
Les révisions du jour restent accessibles sans connexion, pour réviser dans le métro ou entre deux CM.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la méthode des J ?
Une méthode de révision espacée qui étale les révisions dans le temps — typiquement J0, J1, J3, J7 — au lieu de tout réviser la veille de l'examen. Elle s'appuie sur la courbe de l'oubli : chaque passage recolle le souvenir juste avant qu'il ne s'efface.
C'est quoi la règle des 24h ?
Revoir un cours dans les 24 heures qui suivent le CM, avant le premier grand oubli. C'est le J1 de la méthode des J, et l'étape la plus rentable : elle divise par deux la vitesse à laquelle le souvenir s'efface ensuite.
Pourquoi J0, J1, J3, J7 précisément ?
C'est l'espacement qui suit la courbe de l'oubli : réviser juste avant que le souvenir ne s'efface consolide mieux qu'un bachotage la veille de l'examen.
Dois-je créer mon planning de révision moi-même ?
Non. Stormiz génère le planning directement à partir des notes de cours prises dans l'app — pas de fiches séparées à entretenir.
Que se passe-t-il si je rate une révision ?
Elle reste visible dans « Aujourd'hui » jusqu'à ce que tu la fasses — rien n'est perdu silencieusement.
La méthode des J fonctionne-t-elle pour tous les CM ?
Oui, dès qu'un cours a des notes dans ton carnet Stormiz, il reçoit son échelle J0/J1/J3/J7 automatiquement.
Faut-il payer pour accéder au planning de révision ?
Non, la planification des révisions fait partie du plan gratuit de l'app Stormiz. Seules certaines fonctions IA avancées utilisent des crédits.